大学生活とは、人生の中でも特別な時間です。自由に使える時間が多く、興味のあることに挑戦できる環境が整っている一方で、「何をすればいいのかわからない」「無駄に過ごしてしまいそう」と不安を抱く人も少なくありません。
「大学生のうちにやるべきことは？」「どんな強みを活かせるのか？」こうした疑問に答えるために、このコラムでは、大学生ならではの特権や、今だからこそやるべきことについて考えてみます。一度きりの学生生活を、後悔なく過ごすためのヒントを探ってみましょう！
大学生にはどんな強みがあるの？
大学生でいることの強みは、人生の中でも特に自由度が高く、可能性に満ちた時期であることです。この時期にしか得られない経験や環境を活かすことで、将来の選択肢や自分の成長につなげることができます。以下に、大学生の強みを具体的に解説します。
【大学生の強み①】時間的な自由がある
大学生は、社会人に比べて時間の融通が利きやすく、自分のスケジュールを柔軟に調整できます。この自由時間を使って、新しいことに挑戦したり、将来に向けた準備をしたりすることが可能です。
【強みを活かしてできること】
・長期休暇を利用して、旅行や留学、インターンシップに挑戦する。
・趣味やスキル習得のための時間を確保する。
・読書や研究など、自己啓発に時間を投資する。
【大学生の強み②】失敗を許されやすい
大学生は「学んでいる途中」と見なされるため、失敗が許容されやすい環境にあります。社会人になると、失敗が大きな責任や影響を伴う場合がありますが、学生のうちは挑戦や試行錯誤がしやすいです。
【強みを活かしてできること】
・アルバイトやプロジェクト活動で新しいことに挑戦する。
・ビジネスコンテストやサークル活動でリーダーシップを発揮する。
・学内外で人脈を広げ、新しい環境に飛び込んでみる。
【大学生の強み③】学ぶ環境が整っている
大学生は、専門知識を持つ教授や充実した図書館、研究施設など、学ぶためのリソースにアクセスできます。また、最新の知識や技術に触れることができる貴重な機会です。
【強みを活かしてできること】
・興味のある分野について深く学び、専門知識を身につける。
・外部の勉強会やセミナーに参加して知見を広げる。
・ゼミや研究室で自分のテーマを探求する。
【大学生の強み④】挑戦できるチャンスが多い
学生限定のコンテストやインターンシップ、特別プログラムなど、挑戦の機会が豊富です。社会人になると制約が多くなり、こうしたプログラムに参加しづらくなります。
【強みを活かしてできること】
・ビジネスコンテストに参加する。
・短期の留学や語学プログラムに応募する。
・学生起業やプロジェクトを立ち上げる。
【大学生の強み⑤】若さと体力がある
大学生の時期は、体力やエネルギーが豊富で、無理がきく年齢です。この体力を活かして、積極的に行動することが可能です。
【強みを活かしてできること】
・スポーツやアウトドア活動で充実感を得る。
・一人旅やバックパッカーなど、体力が必要な挑戦をする。
・忙しい日々でも、挑戦と休息をバランスよく両立する。
【大学生の強み⑥】社会的なプレッシャーが少ない
学生という身分であるため、社会人に比べてプレッシャーが少なく、自分のペースで行動しやすいです。何かに挑戦して失敗しても「まだ学生だから」と許されることが多いです。
【強みを活かしてできること】
・好奇心のままに、やりたいことを片っ端から試してみる。
・リスクを取って、学生起業や長期インターンに挑戦する。
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大学生のうちにやるべきこと10選
大学生のうちにやるべきこと①：海外旅行や留学
おすすめ度：★★★★★
学生時代は比較的まとまった休みが取れ、旅費も割引が効くことが多い時期です。海外旅行や留学を通じて、異文化に触れる経験は、視野を広げ、国際感覚を養う貴重な機会となります。特に、社会人になると長期休暇を取るのが難しいため、今しかできない体験です。
若いうちに経験する海外旅行は、一生の思い出と自信になります。できれば、短期の語学留学やワーキングホリデーも視野に入れてみましょう。
大学生のうちにやるべきこと②： 資格の取得
おすすめ度：★★★★☆
就職活動で有利になる資格や、将来のキャリアに役立つスキルを身につけるなら、時間に余裕のある大学生が最適です。特に英語（TOEIC・TOEFL）、簿記、IT資格（基本情報技術者試験など）は、多くの分野で重宝されます。
学生の間に一つでも取得すれば、就活や将来の選択肢が増えます。資格勉強は「学ぶ習慣」を身につけるきっかけにもなります。
大学生のうちにやるべきこと③：インターンシップに参加
おすすめ度：★★★★★
社会人としての働き方を体験できる絶好の機会です。職場の雰囲気や仕事内容を知ることで、自分に合う業界や職種を見極める助けになります。また、インターンの経験は就活時に大きなアピールポイントとなります。
社会人になる前にリアルな職場を体験できる貴重なチャンスです。長期のインターンは特におすすめ。
こんにちは！このサイトを運営する株式会社shabellでライターインターンをしています、大学3年のひなと、大学2年のめいです。インターンって興味はあるけど、実際どうなんだろう…？やっぱり自分も長期インターンやってみるべき[…]
こんにちは。都内の大学に通いながら長期インターンをしている大学4年生です。今回、大学生の長期インターンのリアルを知ってもらおうと思いこの記事を書きました。「長期インターンって実際どうなの？」「やる意味あるの？[…]
大学生のうちにやるべきこと④：読書を習慣化する
おすすめ度：★★★☆☆
自分の興味関心を広げたり、知識を深めたりするための時間を確保しやすいのは学生時代です。名作や専門書を読むことで、教養が深まり、考える力が養われます。社会人になると本を読める時間がなくなったりするので、大学生のうちに習慣づけておくといいかもしれません。
日々の少しの時間を積み重ねるだけで、大きな知識の差を生みます。特に、自己啓発や哲学的な本もおすすめです。
大学生のうちにやるべきこと⑤： 一人旅に出る
おすすめ度：★★★★★
自分のペースで旅をすることで、自己分析や価値観の整理ができます。社会人になると、時間やお金の面で一人旅はさらにハードルが高くなります。
若い感性のうちに、一人旅でしか得られない発見を楽しみましょう。国内外問わず、新しい景色と出会う機会を大切に。
大学生のうちにやるべきこと⑥：新しい趣味を始める
おすすめ度：★★★☆☆
大学生は自由な時間が多く、社会人になると趣味を新たに始めるハードルが上がります。楽器演奏や絵画、スポーツ、料理など、何でも興味を持ったものに挑戦してみましょう。
続けやすい趣味を見つければ、ストレス発散や生活の楽しみになります。
ベル今日はせっかくの休日…！ どうせなら、遠くまで出かけて温泉に入ったり、思い切って海外に行って羽を伸ばしたりしたい！！という気持ちはあるものの、現実はお金がなくてそんなことをしている余裕も全くない……。[…]
大学生のうちにやるべきこと⑦：友人との思い出作り
おすすめ度：★★★★☆
学生時代に築いた友人関係は、一生の宝物になります。社会人になると気軽に会える機会が減るため、旅行やイベント参加など、楽しい思い出を積極的に作りましょう。
卒業後もずっと語り継がれるような思い出を作ることが大切です。
大学生のうちにやるべきこと⑧：ボランティア活動に参加
おすすめ度：★★★☆☆
社会問題や地域貢献に触れることで、自分の役割や価値観を見つけられる良い機会になります。社会人になると、ボランティアに参加する時間を取るのは難しくなりがちです。
大きな達成感や、新たな人間関係が生まれるかもしれません。
大学生のうちにやるべきこと⑨：地元を離れて生活してみる
おすすめ度：★★★★☆
一人暮らしや地元外での生活は、生活スキルの向上だけでなく、自立心を養います。社会人になる前に、この経験を通じて自分自身の適応力を確認しておくと良いでしょう。
親元を離れることで気づく大切なことがたくさんあります。
大学生のうちにやるべきこと⑩：スポーツや運動を習慣化する
おすすめ度：★★★★★
健康な体はすべての活動の基盤です。学生のうちに運動習慣をつけておけば、社会人になってからも健康を維持しやすくなります。特に運動系サークルやジム通いはおすすめです。
無理のない範囲で楽しく続けられる運動を見つけましょう。
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大学生のうちにやるべきではないこと６選
大学生のうちにやるべきではないこと、つまり避けたほうが良いことにはいくつかの共通点があります。以下に、具体例とその理由を挙げます。
大学生のうちにやるべきではないこと①：学業を完全におろそかにする
大学生は自由度が高い分、自己管理が重要です。授業をさぼりすぎたり、レポートや試験対策を怠けたりすると、単位を落として留年につながる場合もあります。学業以外に力を入れるのは良いことですが、バランスを保ちながら大学を卒業する最低限の努力は怠らないようにしましょう。
大学生のうちにやるべきではないこと②：不健康な生活習慣の放置
夜更かしや不規則な食生活、運動不足は、若い頃には体調に大きな影響を感じにくいかもしれませんが、年齢を重ねると問題が表面化します。大学生の間に身についた不健康な習慣は、社会人になってから改善するのが難しいことが多いです。規則正しい生活を意識し、簡単な運動や健康的な食事を心がけることで、心身ともに健やかな状態を保ちましょう。
大学生のうちにやるべきではないこと③：SNSやゲームへの過度な依存
スマホやPCが常に身近にあるため、SNSやオンラインゲームに時間を費やしすぎてしまうことがあります。過度に依存すると、学業や人間関係に悪影響を及ぼすだけでなく、自己管理能力が低下する恐れがあります。時間管理アプリを活用し、オンライン活動の時間を制限するなど、自分でルールを作ると良いでしょう。
大学生のうちにやるべきではないこと④：意義のないアルバイトに時間を使いすぎる
アルバイト自体は貴重な経験ですが、やりがいや将来につながらない仕事に時間をかけすぎると、他の学びや挑戦の機会を失います。単にお金を稼ぐためだけのアルバイトは、時間の浪費になりかねません。将来に活かせるスキルを学べるアルバイトや、自分の興味に関連する職種を選ぶと良いでしょう。
大学生のうちにやるべきではないこと⑤：就活を先延ばしにする
「まだ時間がある」と思って就活準備を後回しにすると、気づいたときには他の学生に差をつけられていることもあります。エントリーシートの準備や面接練習には時間がかかるため、早めの行動が重要です。3年生のうちから情報収集を始め、インターンや説明会に参加しておくと、就活がスムーズに進みます。
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大学生のうちにやるべきではないこと⑥：社会との接点を全く持たない
学生生活の間に社会との接点を全く持たないと、卒業後に「社会の厳しさ」への適応が難しくなります。アルバイトやボランティア、インターンなどを経験せずに社会人になると、ギャップに苦しむことがあります。社会人と触れ合う機会を作り、実践的なスキルや現実感を身につけておきましょう。
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まとめ
大学生活は、時間と自由を活かして自分自身を成長させる絶好のチャンスです。この期間に挑戦するかどうかで、未来の選択肢が大きく変わることもあります。
この時期にしかできないことに積極的に挑戦することで、社会人になってからも自信を持てる自分を育てることができるでしょう。一方で、無駄な時間や不必要なリスクを避け、健康や学業を大切にすることも忘れてはいけません。
限りある大学生活をどう過ごすかは、あなた次第です。「やりたいことがわからない」と迷うことがあっても、一歩踏み出せば新たな景色が見えてくるはず。大学生活での経験が、将来のあなたを支える大きな力となるよう、今を大切に過ごしてください。
一度きりの大学生活を、自分の未来を輝かせる時間にしましょう！
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