続・大学生から始める、人生設計のススメ

人生設計のためには自己分析よりも”自己理解”をゴールに

特に就活時期の大学生を中心に言えることですが、自己分析という言葉のイメージから、
「自分ってどんな性格なんだろう？」
とタイプや属性に分類して、何かしらの型に当てはめることを想像しがちです。

しかしながら、実際にこれまでの人生を思い返してみると、家族といる時の自分、好きな人といる時の自分、幼馴染といる時の自分、大学の友達といる時の自分、バイト先での自分、初対面の人と一緒にいる時の自分、、、、、
いろんな自分がいることを発見し、どれが本当の自分なんだろう？と迷ったり悩んだりすることも多いはずです。

実は、このようにいろんな自分がいるのが正解なのです。

というのも誰しもが、一緒にいる相手や環境によって、見せる自分を変えたり、相手や環境に合わせて役割やキャラクターを変化させる協調性や社会性を少なからず持ち合わせているのです。

そういった中で、大学生がこれからの人生設計を行う上で大切なことは、どのような環境や人に対して、どんな自分を出すのか（出てくるのか）の組み合わせを理解することなのです。

特に、就業経験の少ない大学生にとっては、”働く”という新たな体験によって生まれる「社会人の自分」という新キャラも誕生するので、人生設計をするにあたって、必ずしも過去の延長線上に未来が全て存在している訳ではないことも認識しておいて頂きたいと思います。

＼＼キャリアのプロに相談してみる／／

人生設計を組み立てるための自己理解

さて、それでは具体的にどのように自己理解を進めていけば良いのか、大学生の人生設計において必要なパーツから逆算して考えてみましょう！

まず、これまで自分がどのような環境や人間関係の中に存在していたのかを考えてみます。

例えば、転校が多かったり、学区外へ進学することが多かったり、初めての環境に飛び込む機会が多かったのか。

それとも、ずっと地元が同じで、遊ぶ友達や人との繋がりが幼い頃からあまり変化していないのか。

どちらでしょうか？

また友人は、どのようなタイプ（年齢・性別・共通項）、どのようなきっかけでどれぐらい時間をかけて仲良くなった人が多いでしょうか。

その中で自分が一番輝ける環境や人間関係の特性を見出していきます。

環境変化の多さやコミュニティや組織・チームの規模、周囲を取り囲む構成要素はどんなものだったのかを考えてみます。

加えて、自らその環境を形成してきたのか、時間経過とともにゆるっと形成されたものかについて観察してみてください。

よく就活中の大学生が行う面接やエントリーシートの対策の中で、挫折経験について自己分析をすることが多いと思います。

過去の挫折経験がどんなもので、それをどのように乗り越えて、何を学んだかをエピソード含めて話せるようにする、語れるようにするという方法です。

必ずしもこのアプローチが悪いということではないと思いますが、人生設計を行う上ではこれでは不十分である、と私は考えます。

これから訪れる困難は、時間をかけて乗り越えたり、他者の力を借りながら乗り越えたり、乗り越えずに回避したり、誰かの指定した方法や期間で乗り越えることが求められたりと様々です。

そのためには、乗り越えた経験だけ深掘りするのではなく、大学生までに乗り越えられなかった経験について知り、分析することによって、困難を乗り越えるために自身にとって必要な環境や要素は何かを知ることが重要であると考えます。

ちなみに、ここでいう困難とは、

「できない→できる」にした経験／「やったことがない→できる」にした経験／「他者よりも劣っている→人並み」にした経験

を指しています。

社会人を経験したことがない大学生にとって、人生設計を立てること、つまり未来を決めるというのが一番難しいことであると思います。

そして、この話を大学生にすると決まって「やりたいこととか別にないんですよね」という相談をされます。

正直、ここから先の人生のことは、未来であればあるほどよくわからないし、大学生のように働いた経験が乏しければ想像の範囲を超えることはないというのが当然だと思います。

そうした中で、どうやって未来を描くのかということですが、私が人生設計のためにオススメするやり方は、

今の自分の中で育てたいと思える自分をまず発見することです。

• 人から頼られたり、任されたりする自分の能力やスキル
• 誰かのために行動して嬉しいと思った場面
• 現在自信があることや自信を持てるようになりたいと思っていること

などをまずは発見します。

その上で、どの自分を育てていけば、未来の自分にワクワクするか、社会や組織に貢献でき居場所が作れそうかを妄想してみるのです。

ここで注意して頂きたいのは、できるかどうかは考えないということです。

この自分を育てるために何が必要でどんな環境であればいいのかを組み立てていくのが、人生設計ですから「この自分が育っていったら嬉しい！この自分が未来欲しい！」と心の声が発されることが重要です。

＼＼キャリアのプロに相談してみる／／

あえてざっくり人生設計を組み立ててみる

人生設計や未来のビジョン、なりたい姿などと聞くと「○年後にはこうなっていて、○年後にはこれに挑戦している」と明確に宣言することが重要であるように感じるかもしれません。
（それを求める面接官やエントリーシートが存在することも事実なのですが、それはそれとして。）

ここで私が大学生に人生設計をオススメする理由は、就活のためでも、それに伴う面接や選考対策のためでもありません。

変化の激しい時代かつ、これまでの先輩たちの生き方や周りの誰のかの生き方が自分にとっての正解とはなり得ない、自らで正解を決めて、自分らしい生き方を自力で確立しないといけないからです。

これまでの人生を振り返っても気づくと思いますが、今の自分は過去の自分の積み重ねでできています。

行動や発言、時間の使い方、誰と過ごすのかなど、全ての選択の結果が今現在の自分を形成しています。

大学生から始める人生設計で最も重要なことは、これからの人生をどうやって築いていくのか、方針を決めることです。