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テレワーク（在宅勤務）で眠い時の対処法とは？テレワーカーのアンケートから徹底解説！

　コロナ禍により多くの企業がテレワーク（在宅勤務）という働き方を導入した昨今。突然働き方が大きく変化したことにより、対応に困惑する人も多いのではないでしょうか？テレワーク中の睡魔、同居人の生活音など様々なトラブルがあるのではないでしょうか。今回はその […]

いくつになっても夢をもって人生を歩んでいる人は、イキイキと輝いてみえるものです。就職活動中の大学生に限らず、どの年代からも夢の見つけ方について相談が多く寄せられます。今回は、筆者の私なりの「大人になってからの夢の見つけ方」について解説していこうと […]

シングルペアレントってなんだかマイナスなイメージがありますよね。私も母子家庭で育ちましたが、インターネットで検索すると、「金銭問題」とか、「不幸」とか「子どもが可哀想」とか。気軽に情報収集しようとすると、インターネットの力によって精神的なダメージを […]

ベル自然に囲まれた暮らしには憧れるけれど、生活の拠点を完全に地方に移すのはハードルが高いとお悩みではありませんか？☆ そんな悩みを抱える都会生活者の中で、急速に注目を集め始めているのが「デュアルライフ（二拠点生活）」です。かつてデュアルライフは費 […]

　あなたの将来の夢はなんですか？自分が幼少期の頃はすぐに答えることができたのに、今すぐに答えられず、考えてしまう人も多いのではないでしょうか。しかしながら、親や先生、友達、はたまた面接官から「将来の夢はなんですか？」と聞かれることは多くあります。今回 […]

最近、注目されているワード「サステナブル」。でも、知ってるけど何をしたらいいか分からない、やってみたけど続かなかった…。そんな方も多いと思います。そんな方必見！お家で”簡単にできる”サステナブルな暮らし方を紹介します！今 […]

毎年6月の第3日曜日は父の日！今年の父の日は6月19日。父の日は、いつも頑張っているお父さんに日ごろの感謝を伝える大切な日！全国のお父さんが主役の日！ですが、今回私がフォーカスしたのは「お父さんへの感謝」ではありません。少し視点を変えて、父 […]

5月の第2日曜日は何の日か知っていますか？ 5月の第2日曜日は、日本を始め、世界の多くの国々で『母の日』とされています。そんな誰もが知っている行事、「母の日」は、長い歴史の中でカーネーションを贈る日と定着していますが、日頃の母の苦労をいたわり、母へ […]

働き方改革を筆頭として仕事とプライベートの両立を目指す動きが注目視されています。一方で、最近は在宅勤務などの新しい働き方が増加したことで、仕事とプライベートの切り替えがうまくいかずに悩んでしまっている方も多いのではないでしょうか？効率よく仕事をこな […]

近年働き方改革が各所で推進されるようになりました。コロナ感染予防をきっかけにリモートワークが急速に導入されましたが、コロナ禍以前からリモートワークは注目されており、結果として私たちの働き方が大きく変わった契機にもなりました。働き方を見直す動きの中でも […]

日々の生活と切り離すことのできない仕事。皆さんにとって、「仕事」とはどのようなモノでしょうか。収入を得るため、やりがいのため、自分の能力を発揮するため…。仕事をする目的は人によって異なりますよね。プライベートを優先する方も増えてきている昨今におい […]